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Shakti Kundalini Tantra Yoga Workshop
クンダリニ・タントラ・ヨガ
呼吸（気）を通して自らのエネルギーに火をつけ、
その熱を身体に循環させることで、心身のバランスを調えようとするもの。
初めての方でも参加いただける呼吸のヨガです。そのままの服装でも結構ですが、更衣室もございますのでご利用ください。
Release your inner energy and power.
Gain awareness of your body and soul.
Workshop focuses on using the breath to enhance and liberate the energy within you.
Beginners welcome.
Learn how to breathe and realise the potential you have.
Wear casual clothes that are easy to move in.
2:00-2:30pm
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